東山漢方薬局

サプリメントについて

健康補助食品(サプリメント)を食べれば、病気が治り健康でいられるというのは錯覚です。

だれでも、どのような時でも、食べれば健康になれるという補助食品はありません。ただ食品を補助するものに、大金を支払って安易に食べるのはまったく無駄です。しかもそれは、体質や病状によっては有害でさえあります。栄養のバランスを考えず、手軽なファストフードや外食・偏食により、不摂生な生活を続けながら補助食品で解決することは出来ません。

一方、正しい食生活をしていれば、補助食品はまったく不要なのです。

旬の食材いっぱいの愛情込めた家庭料理を腹八分目で!!

@ 2011年10月3日9:31 午前